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inspirayexpira

Inspira

y expira;
Relájate,

sientete,
experimenta,
siente;

pon en blanco,
tu mente.

Y respira.
Lentamente.

Sintiendo
tu estómago
y tu diafragma
moviéndose
al ritmo
de la rima
que hace
tu esofago
y tu cuello
al respirar.

Imáginate
en un banco
en el Retiro
del espíritu
y que estás sólo
tu.

Piensa
en la nada
y un punto;
que eres tu
respirando
quieto tu cuerpo
y en paz tu cuento;
Te cuento:

uno, respiro
dos, inspiro
tres, expiro
cuatro, inspiro
cinco, expiro

y no muero.
te lo cuento?
respirar
vital dinámica
del metabolismo
tiene técnica
cínica
como vivir
o escribir.

Que en el fondo,
hasta son sinónimos.
respirar
escribir
pensar
o vivir.

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